切迫流産・切迫早産中 -初めて妊娠記録-

高齢出産で初妊娠の記録として、切迫流産・早産や自宅安静中のこと、気になるお金のことなどを書きます。

食レポ コープデリ2日目

コープデリを試してみる。2日目

コープデリの舞彩おかずコース(5食)税込・送料無料2,710円 の2回目が届きました。

晩御飯用ですが、昼の12時過ぎ頃に近所のママさん風の女性が届けに来てくれます。今日はためしに不在ということにして、初日に置いていった発泡BOXに保冷材が入って、カバー、簡単なロックベルトをかけた状態で置かれていました。

これを夕方まで冷蔵庫に入れて、食べる時間になったら冷蔵庫から取り出してチンします。

おかずだけのセットなので、ご飯とレトルトの味噌汁でセット完了です。

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こんな感じになりました。

 

おかずは1食あたり?g。熱量423kcal、蛋白質19.6、脂質22.2gだそうです。

丸ごと全てチンするのではなく、カップに入ったおかずとソースはは取り出してチンします。うーん、ソースの袋とバランを取り除いてみると、緑色の野菜がほとんど無いことがよく分かります。緑黄色野菜はかぼちゃの薄切り2枚と人参少々・・・なんだろうこれ、黄色のパプリカ、かもしれない物体。

おかずは6品。鶏肉の柚子胡椒焼き、サーモンチーズフライ、玉子焼、長いもきんぴら、れんこんと黄ピーマンのバター風味、椎茸の佃煮です。

 

私の評価 総合 63.8点 ※100点満点
  • 味 55点 昨日に比べて、変な味のおかずが無かったのが救い。あいかわらず野菜は全てベチャっとしていて食感悪い。肉が油まみれ。フライのサーモンは3mmぐらいの厚さしかなくて衣のほうが多い。安いコンビニ弁当のクオリティだと思った。(製造元を見たらコンビニフードでよく見かける業者の名前だった。)
  • 野菜の量 50点 よく見ると野菜が使われているが、根菜がほとんど。新鮮な緑黄色野菜が食べたい。食感と見た目が良くなるように、猛改善してほしい。
  • カロリー 60点 もっと工夫してほしい。
  • お腹満足度 90点 まあまあ食べ応えがある。

夫の評価 --点

  理由 会社の飲み会のため欠席です。

 

私達の評価はあくまでも「宅食のイメージからすると」で判断しています。

普通の食事やレストランと比較してのものではありませんので、あしからず。

 

 

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