炭酸水とノンアルコールビール - 切迫流産・切迫早産中 -初めて妊娠記録-

妊娠後初めて、胎児性アルコール症候群について知る人が多いのでは？

私は大変なお酒好きで、妊娠が分かるまで最低でも350mlのビール等の晩酌を毎日欠かしませんでした。さすがに生理予定日を数日過ぎた頃から妊娠兆候や妊娠とアルコールの影響についてネットで検索し始めたら胎児性アルコール症候群を知り、これはマズイと思って妊娠検査薬を買いに走り、妊娠反応を見て晩酌生活とついにお別れすることにしました。（ダメな例です）

飲んでしまったものはもうどうしようもありませんが、その後「いつまで飲んでいたらその可能性が出るのか？」とか「どのぐらいの量だといけないのか？」など色々思い悩むことになります。妊娠中の母親の飲酒は、胎児・乳児に対して低体重・顔面を中心とする奇形・脳障害などを引き起こす可能性があるのです。

私が書いても説得力がありませんが、妊娠を考え始めたら（子供を作ろうと考えた時から）完全にお酒を止めるのがベストではないでしょうか。

とは言っても、慣れ親しんだ晩酌生活にお別れするのは正直本当に寂しかったです。

幸い私の夫は禁煙に取り組んでくれましたが、「私の前で酒を飲むなー！！！うがーっ！！」とはさすがに可愛そうで言えませんでした。美味しそうにお酒を飲む姿や、目の前に並ぶ酒のつまみを見たら、本当に羨ましくなったので、仕方なく最初はノンアルコールビールを買い込みました。

ノンアルコール飲料は最近様々な商品が出揃っておりますが、半年前に偶然友達とノンアルコールビール飲み比べ会をやったのです。その時私は龍馬1865というノンアルコールビールが一番マシだな、という結論に達したからです。原材料が麦芽とホップだけで、日本メーカーのノンアルコールビール（多くはカラメルとか酸味料とか様々なもので味を合成している）に多い変な酸っぱさが無かったのが好印象でした。